Máte akné na krku? Pomôžeme sa vám ho zbaviť!

Ak trpíte nepríjemným akné v oblasti krku, môže byť pokusy o jeho odstránenie viac ako nepríjemne alebo vyčerpávajúce. Avšak až toľko rozdielov oproti bežnému akné v tomto prípade nenájdeme.  Nič to však nemení na tom , že nepríjemné vyrážky v oblasti krku môžu byť neočakávaným stresovým faktorom alebo dokonca spúšťačom emociálnych problémov hlavne u mladistvých.

Akné na krku obrázok

Ako akné na krku vlastne vzniká?

Bohužiaľ jeho príčiny nie sú verejnosti ešte celkom známe ale tak pohybujeme sa hlavne medzi týmito faktormi:

Znečistenie a neumývanie pokožky – A teda po namáhavom dni vo fitku nie je koža dôkladne po cvičení očistená pomocou sprchy

Nosenie príliš úzkych golierov a  tričiek spôsobuje, že nečistoty upchávajú pokožku.

Použivanie tupej alebo použitej žiletky

Plávanie v chlórovanej vode – mnoho ľudí má problém s chlórom a ich pokožka reaguje podráždene

Ako sa zbaviť akné na krku prirodzenou cestou?

Ak sa ochorenie pokožky vyskytuje na krku v oblasti pod bradou je dôsledkom hormonálnej nerovnováhy a to nie len u žien ale rovnako aj u mužov.

V dnešnej uponáhľanej dobe je jedným z hlavých faktorov aj stres

V prvom rade sa musíte zamerať na stravu a dodržiavať dietu. Jedzte veľa zeleniny, pite veľa vody a predovšetkým sa vyhýbajte mastným jedlám. Je potrebné aby sa vaše hormóny dostali do rovnováhy.

Doprajte si dostatočnú dobu spánku , u dospelých minimálne 7 hodín.

Nevyhýbajte sa slnečnému žiareniu . Vitamín D je pre pokožku dôležitý.

 

 

 

No Comments

    Leave a reply